Hola a todos/as, mi nombre es Ayoze Mentado, soy Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte por la Universidad de las Palmas, Técnico Deportivo en Fútbol y Técnico Superior en Animación de Actividades Físicas y Deportivas.
Este es mi blog personal donde pueden encontrar información a cerca de dietética, fitness, nutrición, salud y muchas cosas más que iré publicando cada día.
La salud es una de los bienes más preciados de nuestro cuerpo, si deseas una evaluación de tu cuerpo, mantenerte en un buen estado de forma o simplemente hacer actividad física yo te puedo ayudar. Además, te puedo ayudar en la rehabilitación de lesiones, tratamiento de patologías, rendimiento deportivo, entrenamiento con poblaciones especiales ( hipertensos, diabéticos, obesidad, artrosis…), etc.
Recuerda que el ejercicio físico es la mejor medicina para tu salud!!!
No duden en contactar conmigo!! Les espero pronto!!
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